En este caso hablaremos con uno
de los tantísimos efectos que el estrés puede provocar tanto dentro de nuestro
entorno como en nuestra salud.
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POSIBLE RELACIÓN ENTRE EL ESTRÉS Y EL CÁNCER
El estrés ha estado ligado con la
progresión del cáncer
durante algún tiempo. Pero aún no se conocen completamente los mecanismos
precisos por los cuales el estrés tiene esta vinculación.
El cuerpo responde por lo general a la presión física, mental, o emocional
mediante la liberación de hormonas del estrés (como la epinefrina y norepinefrina)
que aumentan la presión arterial, frecuencia cardíaca velocidad, y elevar los
niveles de azúcar en la sangre. Estos cambios ayudan a una persona actuar con
mayor fuerza y velocidad para escapar de una amenaza percibida.
La explicación proporcionada por
el Consejo Superior de Investigaciones Científicas es que el estrés y las situaciones angustiosas agreden al
organismo provocándole enfermedades de carácter físico. Debido a esto el
organismo asimila esta situación defendiéndose al producir células pertinentes sin
embargo de manera desordenada.
Aunque el estrés puede causar una serie de problemas de salud física, la
evidencia de que puede causar cáncer es débil. Algunos
estudios han indicado una relación entre diversos factores psicológicos y un
mayor riesgo de desarrollar cáncer, pero otros no.
 |
| Animales de Investigación |
Investigaciones en animales
demostraron que el estrés crónico
debilita las defensas y genera mayor susceptibilidad a ciertos cánceres. El
estrés crónico afectaría circuitos neuroendócrinos, alterando los sistemas que
protegen contra mutaciones genéticas, predisponiendo a ciertos cánceres.
Científicos demostraron que pacientes
con cáncer que presentan estrés y sentimientos negativos tienen menor
posibilidad de recuperación.
Vínculos aparentes entre el estrés psicológico y el cáncer podrían surgir
de varias maneras. Por
ejemplo, las personas con estrés pueden desarrollar ciertas conductas, como fumar,
comer en exceso o beber alcohol, lo que aumenta el riesgo de una persona de
padecer cáncer. O alguien que tiene un familiar con cáncer puede tener un
riesgo mayor de cáncer a causa de un factor de riesgo hereditario común, no a
causa de la tensión inducida por el diagnóstico del familiar.
Apoyo emocional y social puede ayudar a los pacientes a aprender a lidiar
con el estrés psicológico. Este
apoyo puede reducir los niveles de depresión, ansiedad y enfermedades y los
síntomas relacionados con el tratamiento en los pacientes. Los
enfoques pueden incluir los siguientes:
- Entrenamiento
en la relajación, la meditación, o el control del estrés.
- El asesoramiento o la terapia de conversación.
- Sesiones de educación sobre el cáncer.
- El apoyo social en un ambiente de grupo.
- Los medicamentos para la depresión o la ansiedad ejercicio.
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